ホエイプロテイン ザバス 関連ツイート
#筋トレ 始めて4ヶ月たったんだけど、ある程度胸筋はついたけど、それ以上にならない。ホエイプロテインも飲んでるし、有酸素運動も控えめにしている。胸筋を作るおすすめの動画やブログってないかな?
#トレーニング #胸筋@moto_takigawa 2021/09/28 11:30
上がったり下がったりでやはり減らぬ。
栄養士さんに「プロテイン生活辛い」と相談、昼は低脂肪牛乳200cc+茹で卵1(塩少なく)、夜にソイプロテインとなる。
ザバスのソイプロテインココア買おうかと思ったけど、リニューアル後の評判悪す… https://t.co/S5AQDkS3yT@panoko3 2021/09/28 11:46
ザバスあたりがやってる、ホエイプロテインはウェイトアップでソイプロテインはウェイトダウンての、懐疑的なんだが、軽く探したら面白いの見つけた。
https://t.co/3hKhRDmyKX
デブにホエイプロテイン食わせるとちょっと痩せる。ソイプロテインではそんなに痩せてない。@hmpydmpt 2021/09/28 10:47
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